旋舞 苏菲旋舞心法

1、旋舞，拼音为：xuán wǔ。

2、“旋舞”是一个富有动态美感的词汇，其中“旋”字表达了旋转、环绕的动作，而“舞”字则代表了舞蹈、动作的艺术形式。将这两个字组合在一起，便形成了一幅优美动人的画面，仿佛可以看到舞者在空中轻盈地旋转、飘逸地舞动。

3、在拼音中，“旋”字读作“xuán”，其中“x”是声母，发音时舌尖轻触齿背，然后迅速放开，同时气流爆破出来；“uán”是韵母，发音时口腔形成一个相对封闭的空间，舌头平放，气流通过时产生共鸣。而“舞”字读作“wǔ”，其中“w”是声母，发音时双*紧闭，然后迅速放开，使气流爆破出来；“ǔ”是韵母，发音时舌根贴近软腭，然后突然放开，使气流爆发出来。

4、“旋舞”这个词汇在汉语中常用于形容舞者或物体的优美旋转动作，如“她在舞台上轻盈地旋舞着，像一只美丽的蝴蝶”或者“雪花在空中旋舞着，如同精灵般的存在”。这些例子都生动地展现了“旋舞”所蕴含的动态美感和艺术气息。

5、总的来说，“旋舞”是一个充满动态美和艺术感的词汇，其拼音为“xuán wǔ”。在汉语中，这个词汇常用于形容舞者或物体的优美旋转动作，给人以美的享受和艺术的熏陶。

1、旋是汉语通用规范**汉字（常用字）。此字始见于商代甲骨文，古字形由旗帜“㫃”和表示足的“止”构成，表示士兵随着旗帜的指挥而向前后或左右转动，引申泛指旋转。用作名词时指围绕中心转动而形成的圈。由旋转引申为旋踵，旋踵不过顷刻之间，因此旋由引申为不久、随即。以上义读xuán。旋由转动还引申为回旋的，读作xuàn，又引申为沿物体四周边旋转边切削。作名词用时，旋还指一种呈圆形的温酒器具。*后两种释义旧时也写作“镟”。现代整理汉字时将“镟”并入“旋”。“旋”还是“镟”的简化字，此义念xuàn。镟是会意兼形声字，篆文写作图7，字形由表示金属的“金”和声旁“旋”构成，旋兼表义指旋转。《说文解字·金部》：“镟，圜炉也。”指圆炉，常指回旋着切削。现代汉字简化时，“镟”作为繁体字并入了“旋”

2、舞为汉语**通用规范汉字（常用字）。此字始见于商代甲骨文。舞的初文是无（“无”的繁体），“无”的古字形模拟一个人手持兽尾等舞具跳舞，舞则由无字加旁分化而来。舞本义有名、动两用，作动词指表演舞蹈，即按一定的节奏转动身体表演各种姿势；作名词指舞蹈这种艺术形式。后来“舞”词义扩大，指手、脚的动作。

舞旋的词语解释是：1.古代一种回旋的舞蹈。2.耍弄;折腾。

舞旋的词语解释是：1.古代一种回旋的舞蹈。2.耍弄;折腾。结构是：舞(上下结构)旋(左右结构)。拼音是：wǔxuán。注音是：ㄨˇㄒㄨㄢ_。

舞旋的具体解释是什么呢，我们通过以下几个方面为您介绍：

一、引证解释【点此查看计划详细内容】

⒈古代一种回旋的舞蹈。宋周_《清波杂志》卷六：“翌日，上问辅臣：‘记得有艺。’盖记其工篆学也。引章申国对云：‘会舞旋。’上遽云：‘如此岂可使一路！’遂罢。”宋孟元老《东京梦华录·京瓦伎艺》：“散乐：张真奴；舞旋：杨望京。”⒉耍弄；折腾。引《醒世姻缘传》第三三回：“他眼又不看着字，两_手在袖子里不知舞旋的是甚么，教了一二十遍，如教木头的一般。”《醒世姻缘传》第七九回：“寄姐仍把狄希陈蒯脊梁，挝胸膛，纽大腿里子，使针扎_膊，口咬_膀，诸般刑罚，舞旋了**。”

舞旋舞旋，拼音是wǔxuán，释义是古代一种回旋的舞蹈。

舞旋红裙急有舞旋鲍老旋看歌舞旋传杯

旋转干坤旋生旋灭规旋矩折战不旋踵败不旋踵

蹈刃不旋败不旋踵蚁旋磨疾如旋踵风旋电掣亡不旋踵不旋踵与君周旋旋转干坤规旋矩折

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舞旋的词语解释是：1.古代一种回旋的舞蹈。2.耍弄;折腾。

舞旋的词语解释是：1.古代一种回旋的舞蹈。2.耍弄;折腾。结构是：舞(上下结构)旋(左右结构)。注音是：ㄨˇㄒㄨㄢ_。拼音是：wǔxuán。

舞旋的具体解释是什么呢，我们通过以下几个方面为您介绍：

一、引证解释【点此查看计划详细内容】

⒈古代一种回旋的舞蹈。宋周_《清波杂志》卷六：“翌日，上问辅臣：‘记得有艺。’盖记其工篆学也。引章申国对云：‘会舞旋。’上遽云：‘如此岂可使一路！’遂罢。”宋孟元老《东京梦华录·京瓦伎艺》：“散乐：张真奴；舞旋：杨望京。”⒉耍弄；折腾。引《醒世姻缘传》第三三回：“他眼又不看着字，两_手在袖子里不知舞旋的是甚么，教了一二十遍，如教木头的一般。”《醒世姻缘传》第七九回：“寄姐仍把狄希陈蒯脊梁，挝胸膛，纽大腿里子，使针扎_膊，口咬_膀，诸般刑罚，舞旋了**。”

舞旋舞旋，拼音是wǔxuán，释义是古代一种回旋的舞蹈。

试舞旋裁衣有舞旋鲍老舞旋红裙急

旋生旋灭战不旋踵规旋矩折旋转干坤败不旋踵

亡不旋踵败不旋踵不旋踵与君周旋规旋矩折蹈刃不旋机不旋踵蚁旋磨旋转干坤风旋电掣

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1、国庆假期，其实事情很多，但还是来到了课堂。回想自已一年多的学习，收获了太多，心灵层面、身体层面、智慧层面，没法用价值来衡量。抛开所有的牵绊，来到课堂只有一个理由，那就是为了自已。这次的苏菲旋舞我有以下几点体会。

2、一、通过静心我感受到了那种较深入的临在，之前的临在时间很短，*长不超过三四秒就会被念头带走。但这次我明显感受到了十几秒持续的临在，虽然程度不深但没有念头的干扰已经让我感受到临在品质的惊变，原来静心可以给人如此大的改变，那一刻只有宁静。

3、二、在苏菲旋舞中，我听老师讲把它当做游戏，我就尝试着游戏旋转。在几个旋转的片刻，我体会到了纯然的放下，那一刻我体会到了什么是真正的临在，什么是真正的放下。真正的临在是完全交托、全然放下，全然放下头脑的掌控。真正的临在是放松的、安宁的、自由的，是完全不用力的，这和我之前练习的临在有了本质的区别，只要真正的放下头脑，临在就开始发生，这也让我看清了放松和临在的关系。在旋舞过程中，有几次我就听着音乐转，那一刻我就像坐在桌边品着茶听着音乐的那个悠闲的人，似乎旋转的人不是我而是别人。

4、三、我看到了脑心腹平衡的可能*。我是六号脑区的人，相比其他两个中心，脑区的能量更加集中，但在老师让我们练习的葛吉夫律动中，虽然我也手忙脚乱不知所措，但是我尝试着在练习的过程中感受音乐，感受身体，虽然还是忙乱，但心是平静的。在后来做得较好的那几个片刻，我发现只有真正放下头脑的掌控，才可以做好，这让我感受到放下头脑对人生来说是那么的重要。

5、四、在念诵咒语乞求原谅并在人群中走动的那一刻，我首先感受到的是乞求孩子的原谅，乞求孩子原谅爸爸的无知，原谅爸爸从小对你的伤害，泪水止不住下落。走着走着，我突然感受到了从小到大那骄傲的自我，那骄傲的自我、那“高贵”的拯救者、那鄙视的神态、那不屑的言语，即使你满怀同情、充分爱心，可是那份内心的骄傲不知给多少的身边人带来伤害，伤害了他们的自尊，打击了他们的自信。那一刻，我乞求所有被伤害的人的原谅，我知道我不会再像之前，我看到了自已。

6、五、我看到了安宁平和坚定。老师的每一个细节其实我尽收眼底，对芬娣姐迟到的“问侯”、对细节要求之严格、对课堂上每一位同学的关注（也曾给我竖过一个大拇指）、对同学的提问简明扼要直指核心、对*后一天下午每一位同学分享给予关注、并坚守自已的底线不放。所有的一切让人感受到了温和安宁和力量，那是一种超越人*之美，也是我今后前行的方向。

7、一切都是那么美，只想感谢自已，并感恩每一位同学。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的旋舞和苏菲旋舞心法问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！